ガリガリ体型を改善するために食生活を見直し中

私の悩みは、昔から痩せていて貧相な体つき&ムダ毛が濃いことでした。ムダ毛が濃いことは口コミの良いクリニックで脱毛したので気にならなくなりましたが、貧相な体つきはどうすることもできません。

子供の頃はそれほど痩せすぎという印象はなかったのですが、成長するにつれて身長が伸び、体重が増えなかったのでやせっぽっち、もやしという印象の体つきになってしまいました。ダイエットなどはしたことがもちろん一度もないのですが、周りの人には「ダイエットしてるの?」「ちゃんと食べてるの?」と度々聞かれ、イライラすることも多々ありました。

私は、ものすごく小食というわけではなくある程度の量は食べるのですが、太らない体質なのです。そして、高校卒業後、運動もほとんどしなくなったため、筋力がつくこともなく脂肪も筋肉もないひょろひょろの体型で会社ではよく馬鹿にされていました。

私がガリガリ体型を改善しようと考え始めたのは、結婚をきっかけにでした。将来的には子供が欲しかったので、痩せすぎは子供もできにくいと聞き、体質改善をしようと考えるようになったのです。今までは実家暮らしで親の作った料理を何も考えずにただ食べていました。とくに健康やバランスについては自分で考えたことがありませんでした。

しかし結婚してからは自分できちんと食事のバランスを考えて作るようになりました。炭水化物、タンパク質、野菜、大豆、海藻類、乳製品、フルーツなどいつも同じものを食べてバランスが悪くならないように気をつけました。そして、実家を出たことにより、自分でスーパーなどに買い出しに行ったり軽い運動をするようになったので筋力、体力も以前よりついたようです。

私はこうして、一年間で5kgの増量に成功しました。体重計で測ると体脂肪率などは普通なので脂肪だけで太ったわけではなく健康的に太れたのかなと思います。ただ、5kg太ってもまだ標準体重には追い付いていません。あと2kgでぎりぎり普通体型になることができるので、毎日食生活に気を使いながら努力しています。BMIの計算も月に1回はして、はやく普通体型になることを目指しています。

自分で処理は大変でめんどくさい。全身脱毛したい。

私は脇には生えないのでよく友達には羨ましがられるのですが、それ以外の部位、背中や顔の産毛、足や腕の毛がとても気になります。全身脱毛したいと昔から思っていました。

小さい頃から毛深い方だと自分でも思っていて、お風呂場などで処理はしていましたが私にしてみたらとても大きい悩みのタネでした。海が好きで毎年何回も海に行くのですが、ビキニを着るのでその度に自分で念入りに処理しなくてはなりません。背中や首の後ろの産毛などもとても気になってしまい、専用のカミソリを買ったのですが、ひとりだと背中まではなかなか処理するのは大変です。

肌は強いのでカミソリ負けなどすることはないのですが、毎回きちんと処理していないとちくちくしてしまうのがみっともないのでどうにかならないかなあといつも考えていました。

カミソリの他にもきになると顔の産毛や足の毛を抜いたりしているのですが、そうすると毛穴が目立ってしまいます。肌が汚く見えてしまうのです。毛を溶かすようなクリームも使用しましたが、あまり綺麗には取ることができずに肌がなんとなく暑いような痛いようなトラブルが起きてしまいました。体質に合わなかったのだと思います。

他にも毛が薄くなる石鹸なども試しましたが全く効果は得られず。夏も海も大好きなのに、毎年脱毛方法だけが悩みなのです。肌が露出される服を着て外出すると、いつも剃り残しがないか気になってしまいます。私は日焼けすることが大好きなので、露出が多い服ばかりもっているのです。

旦那にもよく剃り残しない?なんて質問することもありますが、脱毛には行きたくても金銭的に行くことが出来ません。小さい子供が2人いるので通う時間もないのですが。独身時代、自分にお金や時間がかけられるときになぜ永久脱毛しておかなかったのだろうとずっと後悔しています。全身脱毛できれば堂々と露出が多い服も着られるし、大好きな海でも他人の目を気にすることなくビキニが着られるのに。

安い脱毛サロンの情報をまとめたサイトがあったので、最近はここで色々と調べています。・・・神戸三宮の脱毛サロン・クリニック※安い・駅近で通いやすい!

下田在中のゆっこだよ

下田在住のゆっこです!身体で脱毛したい場所は、脇です。
理由は、毎日の処理が面倒なのはもちろんなこですが、これまで自分で毛抜きで脱毛を繰り返してきたため、毛穴がポツポツと目立つようになってしまいした。それでも脱毛をやめなかったために、黒ずみもできてしまい、それがコンプレックスとなっているからです。
なので、例え夏に、ノースリーブを着たくても脇が気になってしまい着ることをあきらめてきました。また、ノースリーブだけではなく脇が大きくあいた服も、脇がよく目立つので、たとえ好きなデザインであっても着ません。そして、半袖を着ている時は、なるべく腕を上げないように気をつけています。よく、「誰もそこまで見ていないよ」と、言われるのですが、やはり気にしている当人からすると、そうはいきません。見られていなくても「見られてる?」と、思ってしまい、思わず視線を落としてしまうのです。

自分の脇が気になるだけでは収まらず、ついつい、他の人の脇が気になってしまいチラチラとみてしまうほどの重症です。そして、みんながきれいな脇なのを知ってさらにコンプレックスとなってしまい、鏡で自分の脇を見て、悩んでしまう日々です。もちろん、みんなで温泉に行っても極力、脇を見られないように、心がけて腕を上げるタイミングを見計らっています。
やはり、もっと服を着るのを楽しみたいので、もう一度きれいな脇を取り戻したくて脱毛をしたいです。そして、もっと自信を持って好きな服を楽しみたいです。

最近では、料金もお手頃で、通う回数も少ないうえに、痛みも少ないと聞きましたので、ぜひ試してみたいです。
他の人たちと同じように、ツルツルな真っ白な脇になりたいです。そして、もっと心置きなく友達と温泉を楽しみたいです。

近所に、脱毛をしてくれるお店があるので、一度足を運んで相談してみようと思っています。それが、私の今の一番の楽しみな予定です。次のお休みを心待ちにして過ごしています。”